Czy warto kupić rower trekkingowy?
Rower trekkingowy, zwany też turystycznym, doskonale poradzi sobie na asfaltowej nawierzchni, jak i na ubitym, ziemnym terenie. Jego budowa sprawia, że Twój kręgosłup nie będzie…
Czy warto kupić rower miejski?
Rower miejski to przede wszystkim sprzęt dla osób poruszających się utwardzonymi trasami – drogami dla rowerów z masy bitumicznej czy kostki brukowej. Sprawdź zalety i…
Co jeść jeżdżąc rowerem?
Jazda rowerem to wysiłek fizyczny, nawet przy spokojnej jeździe. Zadbaj, żeby organizmowi nie zabrakło energii na trasie. Zwłaszcza w krytycznym momencie. Zobacz jak prawidłowo dostarczać…
Jak się nawadniać jeżdżąc rowerem?
Ciało ludzkie składa się w 60-70% z wody. Woda jest niezbędna do podtrzymania procesów życiowych. Chłodzi również nasz organizm, by się nie przegrzał. Elektrolity w…
Jak się ubrać na rower?
Czy wystarczy na rower ubrać się na luzie, a specjalne stroje rowerowe to tylko szpan i niepotrzebny zbytek? Niekoniecznie. Dzięki specjalnym strojom rowerowym będzie Tobie…
Jakie są rodzaje rowerów?
PODSTAWOWE RODZAJE ROWERÓW: 1. Rowery MTB (górskie) ATB (all terrain bike) – łączy w sobie cechy roweru górskiego i trekkingowego Trail – zbliżony do roweru…
Jak jeździć rowerem zimą?
Zimowa jazda to idealny sposób na pozbycie się zbędnych kalorii. Zimą na pewno nauczysz się jazdy w poślizgu i płynności pedałowania. Wyjście z domu w…
